8 (499) 348-97-11
Лечение боли в стопе
Болит стопа лечение
Основные проявления
Об образовании пяточной шпоры говорит боль, которая ощущается в пяточной области стопы. Причем она напоминает о себе как в состоянии покоя, так и при ходьбе.
Обычно на протяжении дня интенсивная боль постепенно утихает, но вновь ощущается вечером и часто возникает ночью.
Очень часто пяточная шпора образовывается благодаря избыточному растяжению фасции подошвы, а также интенсивной физической нагрузки и развивается в результате подошвенного фасциита.
Пяточная шпора - объемное твердое разрастание на пяточном бугре. На поздней стадии поражения даже небольшая нагрузка на ноги вызывает мучение.
При самых первых признаках патологии нужно как можно скорее обратиться к ортопеду-травматологу. А если боли продолжаются больше двух недель тем более, не стоит откладывать визит.
Иначе боль в стопе может способствовать таким осложнениям:
• туннельный тарзальный синдром;
• поражение нервов;
• неврома;
• утрата и ограничение подвижности.
Что делать при болях в стопе?
Для профилактики нужно проконсультироваться у травматолога-ортопеда так же пациентам, которые предрасположены к такому заболеванию.
Сделайте обследование как можно быстрее, если:
• ваша трудовая деятельность связана с интенсивной нагрузкой на стопу;
• вы страдаете от плоскостопия, подагры или артрита;
• у вас большой вес;
• вам больше 40 лет.
Обычно на протяжении дня интенсивная боль постепенно утихает, но вновь ощущается вечером и часто возникает ночью.
Очень часто пяточная шпора образовывается благодаря избыточному растяжению фасции подошвы, а также интенсивной физической нагрузки и развивается в результате подошвенного фасциита.
Пяточная шпора - объемное твердое разрастание на пяточном бугре. На поздней стадии поражения даже небольшая нагрузка на ноги вызывает мучение.
При самых первых признаках патологии нужно как можно скорее обратиться к ортопеду-травматологу. А если боли продолжаются больше двух недель тем более, не стоит откладывать визит.
Иначе боль в стопе может способствовать таким осложнениям:
• туннельный тарзальный синдром;
• поражение нервов;
• неврома;
• утрата и ограничение подвижности.
Что делать при болях в стопе?
Для профилактики нужно проконсультироваться у травматолога-ортопеда так же пациентам, которые предрасположены к такому заболеванию.
Сделайте обследование как можно быстрее, если:
• ваша трудовая деятельность связана с интенсивной нагрузкой на стопу;
• вы страдаете от плоскостопия, подагры или артрита;
• у вас большой вес;
• вам больше 40 лет.
Лечение боли в стопе
На первом осмотре травматолог уточняет характер жалоб и производит сбор анамнеза.
Установить окончательный диагноз поможет рентгенография.
Основной задачей лечения пяточной шпоры является обеспечение разгрузку пятки. Поэтому доктор может рекомендовать ношение специальных ортопедических подпятников и стелек, которые при ходьбе уменьшают давление на пятку.
А для поддержания свода стопы доктор советует применение супинаторов.
Дополнительно назначается комплекс физиопроцедур (магнитная терапия, электрофорез, ультразвук). Их цель - убрать отек и воспаление мягких тканей.
Когда пяточная шпора весьма большого размера, врач применяет курс ударно-волновой терапии. Три - четыре сеанса с перерывом в одну неделю.
Эффективного результата помогает добиться массаж и лечебная физкультура, которые способствуют избавится от воспаления в короткие сроки и улучшают кровообращение.
Установить окончательный диагноз поможет рентгенография.
Основной задачей лечения пяточной шпоры является обеспечение разгрузку пятки. Поэтому доктор может рекомендовать ношение специальных ортопедических подпятников и стелек, которые при ходьбе уменьшают давление на пятку.
А для поддержания свода стопы доктор советует применение супинаторов.
Дополнительно назначается комплекс физиопроцедур (магнитная терапия, электрофорез, ультразвук). Их цель - убрать отек и воспаление мягких тканей.
Когда пяточная шпора весьма большого размера, врач применяет курс ударно-волновой терапии. Три - четыре сеанса с перерывом в одну неделю.
Эффективного результата помогает добиться массаж и лечебная физкультура, которые способствуют избавится от воспаления в короткие сроки и улучшают кровообращение.
Боли в стопе: профилактика
Профилактика пяточной шпоры ориентирована на предупреждение травм и износа костно-суставного аппарата.
Необходимо освободится от лишнего веса, вести подвижный образ жизни и воздерживаться от перегрузки стоп.
Также полезно постоянно делать специальную гимнастику для ног и массаж стоп.
При обнаружении плоскостопие рекомендуется регулярно носить ортопедические стельки и специальную обувь. И лучше всего пользоваться обувью с невысоким каблуком (от 3 до 4 см), не сдавливающий стопу.
Врачи ортопеды помогут снять боль и установить причину боли в стопе.
Необходимо освободится от лишнего веса, вести подвижный образ жизни и воздерживаться от перегрузки стоп.
Также полезно постоянно делать специальную гимнастику для ног и массаж стоп.
При обнаружении плоскостопие рекомендуется регулярно носить ортопедические стельки и специальную обувь. И лучше всего пользоваться обувью с невысоким каблуком (от 3 до 4 см), не сдавливающий стопу.
Врачи ортопеды помогут снять боль и установить причину боли в стопе.
Записывайтесь на приём к специалисту, если задаетесь вопросом:
Как лечить боль в стопе? Где вылечить? К какому врачу обратиться?
Методы лечения при болях в стопе
Лечебная физкультура (ЛФК) при боли в стопе
Лечебный массаж при боли в стопе
Физиотерапия при лечении боли в стопе
БОС Терапия при лечении боли в стопе
Мануальная терапия при болях в стопе
Реабилитация на тренажерах
Этапы лечения боли в стопе в клинике
1. Консультация по телефону
2. Первичный приём врача и диагностика
3. Назначаем индивидуальный курс лечения боли в стопе
4. Даём рекомендации по окончанию курса лечения
Медицинский центр двигательной коррекции в Москве
Официальный сайт
Телефон реабилитационного центра
+7 (499) 348-97-11